マインド

ビジネス

シビれる人生をつくる 人脈の教科書 藤巻幸夫

最近、藤巻さんの本を立て続けに読んでいます。 藤巻さんは、各界の著名人と華やかに交流を深めているイメージがありますが、その裏には藤巻さん流の工夫があったんだなぁ、と納得させられる本に出会いました。 ...
マインド

「男時(おどき)が来るのを待ち、そこに勝ちに行け」 藤巻幸夫

伊勢丹の元カリスマバイヤー、または福助を経営再建させた人として知られる藤巻幸夫さんの本です。 「茶色いクツをはきなさい!」 藤巻幸夫 すごく印象に残ったところがあるので、こちらでご紹介! ...
マインド

泣ける人間

中学の時、クラスメイトの女子から「貴子(←私)はすぐ泣くからズルい」と言われたことがあります。 イジメられてか、喧嘩で泣いたのを同級生からそう言われ「そうか。泣くって悪いことなんだ」と自分の中で定義付けし、それ以来、努...
マインド

[マインド]頭の中がスッキリ!「思考のラベリング」

朝起きてから夜寝るまで、私達の頭の中には様々な情動や思考が浮かんできます。 「うわ、めっちゃ雨が降ってる。髪がボサボサになるからイヤ~。憂鬱...」 「マンションの玄関前にゴミが落ちてる。誰が捨てたの?腹立つ...
マインド

正しい情報を取り入れる「フェイクニュースの見分け方」

ネットで調べものをしていると、「明らかに眉唾ものだ」と感じるものがあります。 また、Twitterで流れてくる「美談」も「嘘くさい」と思う私がいます。 そんな思いから、なるべく一次情報だけを取り入れるようにしていまし...
Beauty Healthy

脳のアンチエイジングの鍵はここにあった

苫米地博士の「脳のアンチエイジングの本」です。 15歳若返る脳の磨きかた 苫米地英人 著 世の中で言われている 「ゴマを食べましょう」「DHAサプリを飲みましょう」なんて安易な方法は一切出てきません。 ...
マインド

女性の使命とは

女性の使命とは 「笑っていること」 「健康であること」 「美しくあること」 だそうです。 なーんだ、これでいいんですね。 これを読む度に気持ちが楽になります。 私は超・健康です♪ ■女性の...
マインド

ドリームキラーは意外とちょいちょい出てくる。でもめげちゃダメ

夢をもって未来に進もうとすると 「そんなの無理だよ」 「無謀すぎる」 「身の程を知れ」 などなど、外野の声が聞こえてくることがあります。 そのような雑音のことを「ドリームキラー」と言います。「夢の殺し屋」で...
Beauty Healthy

マナーは誰の為にある?ロスチャイルド家に学ぶ上流マナー

これまでたくさんのマナー本を読んできました。 その中でも気に入った本をご紹介します。 「ロスチャイルド家の上流マナーブック」です。 ロスチャイルドと言えば、ネットで検索すると 「ロスチャイルド 陰謀」「ロスチ...
ビジネス

初めて会う人が集う場で使えます「おすすめアイスブレイク」

  知らない人が多い会議やセミナー、ワークショップで 最初に「アイスブレイク」というものがなされる時があります。 アイスブレイクとは  初対面の人同士が出会う時、その緊張をときほぐすための手法。集まった人を和ませ...
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