【性格】内向型の人間が好きなもの【変えたい】

海外の興味深いツイートを見つけました

内向的人間

things interoverts LOVE (内向的人間が好きなもの)日本語に訳すとこのような感じです

内向型が好きなもの

  • 内省
  • ソロ活
  • 雨の日
  • 深い会話
  • 空想すること
  • 文字でのやり取り
  • 予定がなくなること
  • 自分を充電すること

いくつ当てはまりましたか?
私は「ほぼ全部」です。いや~,見事に内向的な人間が好むものをリストアップしていますね。

 

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内向的な性格は直した方がいい?

昔は、人と関わることに人一倍疲れ、「こんなに疲れるくらいなら、誰とも関わらなくていい」と思っていました。

しかし、人間、誰とも関わらず社会生活を営むのは不可能です。また、私はフリーランサーでもあるので、いろんな人との関わりの中で次々と社会貢献をしてゆくことが、自分の糧に直結しています。「疲れるから山に籠もって生きてゆくわ」という訳にはいきません。

 

こんな性格をなおしたいと思っていましたがとあるYouTube動画に救われました。精神科医、樺沢紫苑先生の動画です。

 

なんと8割もの人が「自分は内向的な人間である」と思っているんですね。そうかそうか、私はマジョリティなんだ。笑

……そう考えると、とても楽になります。

 

また「内向的な性格を直す方法」についても言及されています

 

「アウトプット力を鍛える」。具体的には「話す、書く、行動する」。地味な方法ですが、基本とも言えます。私もこれからアウトプット力を鍛えてゆきます

 

樺沢紫苑先生の著書「ストレスフリー超大全」

ストレス社会のバイブル「ストレスフリー超大全」
ストレスとどう付き合っていますか? 人間稼業はそれなりに長いにもかかわらず、いつも私はストレスにやられています。 胃が痛くなり、胃薬を飲むことはしょっちゅう。数年前は突発性難聴にもなりました(これについてはまたの機会に...) 「...
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