マインド

ビジネス

ふくおかカイゴつながるプロジェクト2020

「ふくおかカイゴつながるプロジェクト2020」ってどんなイベント? 福岡市役所前で行われていたイベント。今年はオンラインで開催されました。 介護の道を志す学生さんや福岡の行政や介護福祉団体の現場のプロ達が「暮...
健康と美容

[朝から花の子ルンルン]朝ウォーキングを2ヶ月実践してみて

コロナ対策として免疫力をつける為に朝のウォーキングをはじめて2ヶ月。 わずか60日ですが、私の中でおきた【心身の変化】を綴ってみます。 ウォーキングを始める前 もともとは一日10分のプチ筋トレをしていました。 ...
健康と美容

[QOL]マイルーム オフィス コード類さよなら計画

世の中から「電線と電器コードがなくならないかな」と思っています。 キレイな街並みを横切る電線...ジャマですよね。 そんな私は「自分が過ごす空間だけでもコードを無くそう」と日々実践しています。 ...
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ビジネス

[読書]ホリエモン流の「ハッタリ」~ハッタリの流儀~

ホリエモンの「ハッタリの流儀」を読みました。 「多動力」の続編のような構成になっています。 正直に読後感想を言うと...昔ほど感動や高揚感がなかったです。 というのも 「自分が今、大切にすべき...
健康と美容

《読書》居酒屋で靴を脱ぐ時やってみたい「美人なしぐさ」

「美人なしぐさ」という本を読みました。 『身体が動く時には自然と「目に見えない線」が生じる。美人はその線が美しい』のだそうです。 それは ① ヒネル(H)=アクティブ ② カサネル(K)=ゴージャス ③ カ...
ビジネス

[読書]成長ってこういうこと!成長マインドセット 吉田行宏

自動車販売会社ガリバーの創業メンバーであり、ナンバー2としてガリバーの上場、その後のグローバル展開など急成長を支えた吉田行宏さんの本です。 成長マインドセットー心のブレーキの外し方 – 2018/4/13 吉田 行宏 (著) ...
日々のあれこれ

[雑記]自分の生きる人生を愛せ。自分の愛する人生を生きろ

ちょっと前に雑誌で見かけて「素敵だな」と思い、スマホの壁紙にしているボブ・マーリーの言葉です。 自分の生きる人生を愛せ。自分の愛する人生を生きろ 原文は「Love the life you live. Live the ...
マインド

[読書]刺激と反応の間には選択の自由がある|7つの習慣

「7つの習慣」という自己啓発本の定番があります。 原本は分厚くてちょっと難しいのですが、漫画バージョンもあり、こちらは小一時間で読める内容です。 まんがでわかる7つの習慣2 パラダイムと原則/第1の習慣/第2...
マインド

[読書]人との距離感 《君子の交わり 淡き水のごとし》

瀬戸内寂聴、美輪明宏、平野啓一郎の対談集を読みました。 「日本人なら「気品」を身につけなさい」 2人のお姉さま(?)にたっぷり可愛がられながら、控えめに発言している平野啓一郎のコメントが面白かったです。笑 ...
マインド

[読書]普通とは何か?正常とは何か?[哲学する脳科学]

脳科学者:池谷裕二さんと作家:中村うさぎさんの本です。帯の言葉に惹かれて読んでみました。「普通、◯◯だよね」とよく耳にしますが、フツウって何なのでしょうか。 脳はみんな病んでいる  2019/1/31 池谷裕二  中...
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